Fuss bis Kopf

“Mit meiner großen Leidenschaft, dem Freestyle Football, möchte ich Menschen inspirieren, stets an deren Ziele zu glauben. Das Besondere für mich beim Freestyle Fußball ist, dass ich kreativ und frei sein kann und es keine Grenzen gibt.” – Patrick Bäurer, GORILLA Coach

Mit dieser GORILLA-Tipp-Serie möchten wir mit Sport, kreativem Clean Up und bewusstem Essen die psychische Gesundheit der Jugendlichen stärken.

Wir haben die WHO Lebenskompetenzen aufgegriffen und diese in verschiedene Aufgaben verpackt. Mit verschiedenen Challenges erweitern die Jugendlichen ihre personalen, sozialen und methodischen Kompetenzen. Die GORILLA-Tipps lassen viel Freiraum für kreatives Handeln und für die Weiterentwicklung der Aufgaben zu.

Es ist uns ein Anliegen, dass die GORILLA-Tipps mehrmals durchgeführt werden können. Bei einigen ist es sogar sinnvoll, diese wiederholt einzusetzen, da einige Aufgaben etwas Übung und Ausdauer verlangen. 

Die GORILLA-Tipps sind in zwei Teile gegliedert. Der erste Teil besteht aus einem aktiven Handeln. Der zweite Teil beinhaltet Reflexionsfragen über die vorher ausgeführte Aufgabe. Es sind Fragen, welche die Jugendlichen zum Nachdenken, Analysieren und Diskutieren des eigenen Handelns anregen sollen.

In diesem GORILLA-Tipp geht es um die WHO-Lebenskompetenzen Problemlösefähigkeit und Teamwork.