Brain Game
Diese Übung bringt beide Gehirnhälften in Schwung und hilft dabei, den Kopf wieder frei zu bekommen. Perfekt für eine kleine Lernpause – oder um gemeinsam im Team in Bewegung zu kommen. Aber Achtung: Der Tipp ist kniffliger, als er aussieht!
Dauer: 10 Minuten
So geht’s...
Deine rechte Hand ist der Hase. Den Zeige- und Mittelfinger streckst du nach
oben. Der Handrücken zeigt zu dir. Die linke Hand ist der Jäger: der Zeigefinger zeigt zum Hasen, der Daumen ist ausgestreckt nach oben. Der Handrücken zeigt von dir weg. Versuche nun zu wechseln; rechts ist der Jäger, links der Hase. Wie viele Wechsel
schaffst du fehlerlos?
Arbeitsmaterial
WAS IST EIN GORILLA-TIPP?
Ein GORILLA-Tipp ist eine inspirierende 10–20-minütige Aktivität für mehr Bewegung, Fokus oder Entspannung. Perfekt als Start in den Schultag, kurze Pause zwischendurch oder bei Unruhe. Der Tipp kann individuell oder mit der ganzen Klasse umgesetzt werden.
Weitere Lektionen
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