6. Kraft & Mobilisation

Beim Parkour musst du auf dein Kraft und Beweglichkeit achten. In diesem Tutorial lernst du, wie du gelenkiger und stärker wirst.

DAS ERFÄHRST DU IM CLIP

wie du deine Kraft steigern kannst

Level: Beginner

KNOW-HOW-PARTNER

Meet your Coaches

Botschafterin
Silke Sollfrank

Ich unterstütze GORILLA weil wir uns mehr Gedanken über unseren Körper wie auch über unsere Umwelt…
Steckbrief
Botschafter
Teoman Yilmaz

Ich freue mich, bei GORILLA mitmachen zu können, weil ich möglichst viele Kinder erreichen will und…
Steckbrief

Alle Botschafter und Coaches