The Power of Water

Diese Unterrichtsreihe „The Power of Water“ kombiniert fundierte Wissensinputs zum Thema Wassertrinken mit praxisnahen GORILLA FOOD Tipps. Die Inhalte unterstützen Schüler:innen dabei, ihr Trinkverhalten zu reflektieren, den eigenen Zuckerkonsum besser einzuschätzen und gesunde Gewohnheiten im Alltag zu entwickeln. Die Materialien sind so gestaltet, dass sie einfach im Unterricht eingesetzt werden können und Schüler:innen aktiv einbeziehen.

Das Thema ist besonders relevant, da Jugendliche häufig mehr Zucker über Getränke konsumieren als empfohlen. Gleichzeitig bietet die Förderung von Wasser als alltägliche Gewohnheit eine einfache und wirksame Möglichkeit, Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken.

Tipps und Verknüpfungsmöglichkeiten:
Alle „The Power of Water“ GORILLA Unterrichtseinheiten:
Zuckerwasser, Erfrischung gefällig, H2O Song, Wasser oder Limo, Kreuzworträtzel, Bist du im Flow
Weitere Unterrichtseinheiten: Neue Gewohnheit, Klassen Tasse, Kräutereiswürfel, Erfrischende Sommer Limo

Dauer:
Individuell gestaltbar (siehe Lehrerkommentar)
Unterrichtseinheiten: 1 Lektionen à 45 Minuten und 1 Doppellektion à 90 Minuten
Kürzere Inputs und Tipps: 15–30 Minuten

Lernziele: Die Schüler:innen…
…reflektieren ihr eigenes Trinkverhalten und erkennen dessen Einfluss auf ihre Gesundheit.
…können den Zuckergehalt von Getränken einschätzen und kritisch hinterfragen.
…verstehen die Bedeutung von Wasser für Konzentration, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
…entwickeln Strategien für ein gesundes Trinkverhalten im Alltag.

Kompetenzbereich:
WAH (Wirtschaft Arbeit, Haushalt) und BNE (Bildung für Nachhaltige Entwicklung)