Skateboarden: Basics, Tricks & Einstieg

Skateboarden ist schon lange keine Trendsportart mehr und kann mittlerweile auf eine ereignisreiche Entwicklungsgeschichte seit den späten 1950er Jahren zurückblicken. Wer waren die ersten Skater:innen, welche Boomphasen gab es und wo steht Skateboarding heute? Kerem gibt dir und deiner Klasse eine kurze Einführung.

Skateboarden hat sich im Laufe seiner Geschichte extrem ausdifferenziert. Heutzutage gibt es eine Vielzahl an Styles und Disziplinen. Kerem hilft euch, den Überblick zu behalten.

Heutzutage sind Skateboards wahre High-End-Produkte und haben nur noch wenig mit den Eigenfabrikaten der Anfangszeit gemein. Kerem erklärt dir und deinen Schüler:innen im Video, was ein gutes Skateboard ausmacht und wie man es instand hält.

Das Skateboard als Fitness-Tool - klingt komisch, bietet sich aber perfekt an. Kerem zeigt dir verschiedene Warm-Ups zur Dehnung, Mobilisation und Kräftigung, bei denen das Skateboard integriert werden kann.

Safety goes first! Gerade beim Skaten und insbesondere für Anfänger:innen sollte das Thema Sicherheit grossgeschrieben werden. Kerem verrät deinen Kids, wie sie sich im Falle eines Sturzes verhalten und welche Sicherheitsregeln beim gemeinsamen Skaten beachtet werden sollten.

Die Pflichtlektion für alle Anfänger:innen. Wie holt man Schwung, wie positioniert man sich auf dem Board und welche Fehler sollte man unbedingt vermeiden? Im Video erfahren deine Kids alles, um losskaten zu können.

Mit GORILLA Rookie Fiona als Verstärkung sorgen wir nun dafür, dass deine Nachwuchsskater:innen auch sicher zum Stehen kommen. Fiona und Kerem zeigen ihnen, welche Bremstechniken es gibt und wann welche am besten angewendet wird.

Zum richtigen Cruisen sind Kurven unabdingbar. Kerem erklärt euch den Unterschied zwischen einer Backside- und Frontside-Kurve und wie man das Gewicht bei der jeweiligen Ausführung verlagern muss.

Für schnelle Richtungswechsel empfiehlt sich in vielen Fällen das Tic-Tacing. Fiona und Kerem zeigen deiner Klasse, mit welcher Methode man Tic-Tacs am besten lernen kann.

Zum Aufheben bücken sich richtige Skater:inenn nicht nach ihrem Board, sondern schlenzen es mit dem Pick-up vom Boden in die Hand. Beachtet man beim Lernen Kerems Tipps, ist der Pick-up auch gar nicht so schwer.

Ehe man sich an die ersten "richtigen" Street Tricks wie den Ollie heranwagt, lässt sich mit Freestyle-Moves wie dem Turnover Trickfeeling entwickeln. Kerem verrät deinen Schüler:innen, worauf es beim Landen der ersten Tricks ankommt.

Ein weiterer cooler Freestyle-Trick für Anfänger:innen ist der GORILLA Spin. Gewusst wie und mit Kerems Anleitung ist der Trick auch gar nicht so schwer, wie er aussieht.

Beherrschen deine Kids das Fahren im Schlaf, bringen Grabs neuen Schwung in die Sache. Wie man das Board anfassen kann und wie die einzelnen Grabs heissen, wird euch von Fiona und Kerem in diesem Video nähergebracht.

Möchte man auf kurzer Distanz viel Speed bekommen oder einfach stilvoll und gekonnt auf das Board steigen, empfiehlt sich der Throw Down. Und wie der Throw Down funktioniert, erfahrt ihr von Kerem im Video.

Mit dem Body Varial fährt man nach der Landung "switch", d.h. in umgekehrter Grundstellung, weiter.  Lernt von Kerem, was man beim Stance-Wechsel berücksichtigen sollte.

In den Anfangstagen von Skateboarding noch eine eigene Disziplin für sich, ist die letzte verbliebene Erinnerung an Skateboard-Hochsprung nur noch der "Hippie Jump". Wie üblich erfahrt ihr von Kerem die Kniffe und Tricks dieses herausfordernden Fortgeschritten-Moves.

Ein gelungener Manual (oder Wheelie) macht nicht nur mega Fun, sondern schult auch super den Gleichgewichtssinn. Im Clip erfahren deine Schüler:innen, wo die Füsse auf dem Board positioniert werden müssen und was sonst noch hilfreich fürs Balancieren auf zwei Rollen ist.

Der Caveman ist die Weiterentwicklung des Throw Downs, nur dass jetzt vor dem Aufsteigen zusammen mit dem Board in die Luft gesprungen wird. Hört euch Kerems Tipps an, um das Lernen möglichst sturzfrei zu gestalten.

In Lektion 6 lernen deine Kids die ersten "richtigen" Street-Tricks. Los geht es oldschool-mässig mit dem Boneless, der spektakulär aussieht, aber insbesondere in seiner Grobform gar nicht mal so schwer zu lernen ist.

Sind Grabs im Fahren zu easy, lassen sie sich leicht zu Early Grabs ausbauen. Kerem erklärt die Technik und zeigt euch, wie man Early Grabs Level für Level ausbauen kann.

Das moderne Streetskaten wäre ohne den Ollie undenkbar. Dennoch ist der Ollie ein enorm anspruchsvoller Trick, der viel Geduld beim Lernen erfordert. Lernt von Olliemeister Kerem, mit welcher Technik man das Board nur mit den Füssen vom Boden abheben lässt.