Raus aus der Komfortzone
Mit dem Tipp Raus aus der Komfortzone entdecken Schüler:innen den Schulweg neu – nicht als langweilige Strecke, sondern als Bühne für kleine Abenteuer. Ob mit riesigen Schritten, spontanen Gesprächen oder achtsamem Müllsammeln: Der Weg wird zum Erlebnis. Ein kreativer Impuls, der Mut macht, Gewohnheiten zu hinterfragen – und richtig Spass macht.
Verknüpfungsmöglichkeit:
Dieser Tipp lässt sich ideal mit der Unterrichtseinheit Permakultur in der Lebenswelt von Jugendlichen verknüpfen.
Dauer: 10 Minuten
SO GEHT'S...
Der Weg dient normalerweise nur dazu, einen Zielort zu erreichen, der Fokus liegt auf dem Ankommen, während der Weg selbst zur Nebensache wird. Vielleicht erinnerst du dich viel eher an die Schule als an deinen Schulweg. Doch hast du dich schon einmal bewusst auf den Weg konzentriert? Überlege, was du tun könntest, damit dieser beiläufige Teil des Alltags in Erinnerung bleibt. Mach aus dem Weg deinen eigenen Weg, indem du ihn für etwas nutzt, das dir guttut. Nimm dir für einen Tag oder eine Woche vor, den Weg bewusst für dich zu gestalten. Du musst ihn nicht wie alle anderen mit Kopfhörern und Blick aufs Handy zurücklegen. Überlege dir, was dir unterwegs guttun würde – und setze es um.
Arbeitsmaterial
WAS IST EIN GORILLA-TIPP?
Ein GORILLA-Tipp ist eine inspirierende 10–20-minütige Aktivität für mehr Bewegung, Fokus oder Entspannung. Perfekt als Start in den Schultag, kurze Pause zwischendurch oder bei Unruhe. Der Tipp kann individuell oder mit der ganzen Klasse umgesetzt werden.
Weitere Lektionen
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