Die zwei Seiten einer Medaille #GROWSTRONG
Menschen in Schubladen zu stecken, passiert schnell. Doch hinter vielen Labels steckt mehr und oft sogar eine Stärke. Dieser Tipp hilft Jugendlichen, ihre eigenen Stärken zu entdecken und den Blick stärker auf das Positive zu richten.
Verknüpfungsmöglichkeit:
Der Tipp eignet sich ideal als Ergänzung zur Filmlektion #GROWSTRONG und allen anderen GROWSTRONG Balance Tipps.
Dauer: 9 Minuten
So geht’s ...
- Label wahrnehmen: Denk an eine Zuschreibung (Label), die du schon mal über dich oder andere gehört hast. Zum Beispiel hat jemand zu dir gesagt, du seist «zu laut», «zu sensibel», «zu direkt», hättest eine «Null Bock-Einstellung» oder wärst «immer online».
- Label umdrehen – was steckt Positives dahinter? (Labels Verbinden)
- Neue Bedeutung festhalten: Formuliere das Label, das du zu Beginn gefunden hast, neu und entdecke seine Stärke! Wenn du möchtest, schreibe es auf.
- Zwei Seiten – wie eine Medaille. Viele Eigenschaften haben nicht nur eine Bedeutung. Wie eine Medaille haben sie zwei Seiten. Wenn du das nächste Mal ein Label hörst – über dich oder über andere – halte kurz inne und frag dich: «Was ist die starke Seite davon?».
Arbeitsmaterial
WAS IST EIN GORILLA-TIPP?
Ein GORILLA-Tipp ist eine inspirierende 10–20-minütige Aktivität für mehr Bewegung, Fokus oder Entspannung. Perfekt als Start in den Schultag, kurze Pause zwischendurch oder bei Unruhe. Der Tipp kann individuell oder mit der ganzen Klasse umgesetzt werden.
Weitere Lektionen
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