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Goldene Milch

Goldene Milch

Der alte ayurvedische „Zaubertrank“ liefert eine therapeutisch hohe Dosis des extrem entzündungshemmenden Kurkumas (Gelbwurz). Gemeinsam mit etwas Pfeffer und den anderen wärmenden Gewürzen ist dieser Drink eine Wohltat für Darm und Leber und nährt mit den enthaltenen Nussfasern die positiven Darmbakterien. Dank des leicht süssen Geschmacks ist dieses Getränk eine super Alternative um die Süsslust z.B. am Abend zu stillen. Dank den wärmenden Gewürzen wie Zimt und Muskat ist dieser Drink perfekt zum Schlemmen an kalten Wintertagen und stärkt erst noch das Immunsystem. Prost!

Zutaten:

  • 4dl Mandeln/Reis-oder Hafermilch ungezuckert
  • 1 gestr. TL Kurkuma pulver
  • 1-2 EL Honig
  • ¼ TL Zimtpulver
  • 2 Prisen Vanillepulver (Mark von ¼ Vanilleschote)

Menge: 5dl
Saison: Winter

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